Eat pretty

"Eat pretty" to jak sama autorka wskazuje wybór zdrowego, pięknego pożywienia, które pomoże ci wyglądać i czuć się lepiej. Jolene Hart nie kusi nas natychmiastowymi efektami, które po zjedzeniu jednego jabłka trwają wiecznie. Zwraca naszą uwagę na konieczność systematyczności w pięknym jedzeniu, przy czym nie zapomina o naszej sferze duchowej. W jej pracy znajdziemy porady, które pomogą nam zachować wewnętrzny spokój i dzięki temu osiągnąć równowagę i szczęście.

Zwięczeniem książki jest kalendarz pozwalający nam na monitorowanie naszych postępów w drodze do harmonii ciała i ducha. 

Źródła:

https://www.jolenehart.com/eat-pretty-live-well